Cómo Restablecer la Contraseña de Facebook

Abre la aplicación o el sitio web de Facebook:
Abre la aplicación de Facebook o ve al sitio web de Facebook en tu navegador.

Haz clic en “¿Olvidaste tu contraseña?”:
En la pantalla de inicio de sesión, haz clic en el enlace “¿Olvidaste tu contraseña?” debajo del campo de contraseña.

Ingresa tu correo electrónico o número de teléfono:
Facebook te pedirá que ingreses el correo electrónico o número de teléfono asociado con tu cuenta.

Elige tu opción de recuperación:
Se te preguntará cómo deseas recibir el enlace o código de restablecimiento (por correo electrónico o SMS).

Ingresa el código o haz clic en el enlace de restablecimiento:

Si recibiste un código por SMS o correo electrónico, ingresa el código en el campo correspondiente.

Si recibiste un correo electrónico con un enlace de restablecimiento, haz clic en el enlace para restablecer tu contraseña.

Crea una nueva contraseña:
Una vez que el código sea verificado, serás redirigido a una pantalla donde podrás crear una nueva contraseña.

Inicia sesión:
Usa tu nueva contraseña para iniciar sesión en tu cuenta de Facebook.

Si no puedes acceder a tu correo electrónico o teléfono:

Revisa la carpeta de spam: Si no has recibido el correo electrónico o código de restablecimiento, revisa tu carpeta de spam.

Prueba con otro correo electrónico o teléfono: Si no puedes acceder a tu cuenta con tu información de contacto habitual, Facebook puede ofrecerte la opción de probar otro correo electrónico o número de teléfono.

¿Necesitas más ayuda?
Si aún no puedes restablecer tu contraseña, visita el Centro de ayuda de Facebook.