Czas ekranu na Androidzie: jak sprawdzić i zarządzać
Na urządzeniach z Androidem czas ekranu oznacza, jak długo telefon był używany w ciągu dnia. Funkcja ta pomaga zrozumieć nawyki cyfrowe i promuje zdrowsze korzystanie z telefonu.
Dostępna jest przez aplikację Cyfrowa równowaga, obecną od Androida 9.
Jak sprawdzić czas ekranu:

Wejdź w Ustawienia.

Wybierz Cyfrowa równowaga i kontrola rodzicielska.

Zobaczysz wykres codziennego użycia, czas w aplikacjach, liczbę odblokowań i powiadomień.

Ustawianie limitów:
Ustaw timery aplikacji. Po osiągnięciu limitu aplikacja zostaje zablokowana.
Kontrola rodzicielska:
Z Google Family Link rodzice mogą ograniczać czas korzystania z urządzenia przez dzieci, zatwierdzać aplikacje i śledzić aktywność.
Alternatywy:
Jeśli Cyfrowa równowaga nie jest dostępna, użyj aplikacji jak StayFree, ActionDash czy YourHour.