1. Antes de fechar os olhos, agradeço pela jornada que vivi hoje.
2. Se permita suspirar profundo e deixar ir tudo que não te traz paz.
3. A noite é um convite para olhar dentro de si e encontrar serenidade.
4. Cada estrela no céu conta uma história de coragem e esperança.
5. Olhe para o passado com carinho e aprenda com cada passo que deu.
6. Veja nos sonhos o mapa de onde seu coração quer realmente chegar.
7. Permita-se aceitar as pequenas falhas, pois elas são parte da evolução.
8. A quietude da noite oferece um espaço para escutar a própria batida do coração.
9. When you lay down, the light of gratitude dance across your memories.
10. Em cada respiração, desperte o brilho interno que o dia lucros como testemunha.
11. Acorde amanhã mais sábio ao reconhecer as lições que o dia trouxe.
12. Transforme a quietude noturna em um palco para seus pensamentos mais sinceros.
13. Deixe o silêncio da noite ser seu aliado na busca por conectividade consigo mesmo.
14. Abrace a escuridão como um tecido onde suas aspirações podem se desenhar.
15. Ao fechar os olhos, construa um jardim onde a tranquilidade floresça eternamente.
16. Abra a porta do espírito para que a noite sussurre segredos de onde a paz ocultamos.

17. Refletir no crepúsculo é aceitar a imperfeição como parte do tecido da existência.
18. O brilho das sombras pode revelar a verdadeira escala do nosso serenidade.
19. A jornada noturna é um convite à auto descoberta sem pressa.
20. recompor a mente enquanto a lua vigia do alto.
21. Estimar a presença da própria alma é o ponto mais precioso da ceia da noite.
22. Deixando o dia para trás, dê um passo frente nos planos que desejam a vida.
23. A quietude noturna traz o ritmo sutil do ser e ritmo do nosso grande saber.
24. Sinta compaixão e quebra os nós do ego enquanto se prepara para o recomeço.
25. Acorde amanhã com a certeza de que a noite passa mais leve depois de refletir.